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Take Your Time. Prendersi tempo per crescere insieme
Domenica 22 e 29 marzo, domenica 12,19, 26 aprile e domenica 3 maggio h 11
Take your time è un ciclo di 8 incontri dedicato a genitori e adulti di riferimento, pensato per riscoprire il valore della presenza, rallentare e riconnettersi alle proprie risorse interiori. Mentre i bambini giocano nello spazio accanto, i grandi posson praticare yoga con l’insegnante Julia Curtis e sperimentare i benefici della Mindfulness e della Psicologia Positiva con Lucia Babina.
In questi incontri Yoga e Mindfulness diventano strumenti concreti per coltivare equilibrio e consapevolezza, doti indispensabili per esercitare la propria genitorialità in modo efficace e armonico, rafforzare la relazione con sé e con gli altri, trasformare il proprio tempo in un investimento di benessere condiviso. Un’esperienza unica, sviluppata ad hoc per La Casa di The Human Safety Net, che mette al centro il potenziale di ogni individuo e il benessere della comunità.
Per prenotare: link di prenotazione