Sinn für das Schöne
Das Schöne zu erkennen und wertzuschätzen bedeutet, sich an den Wundern der Welt und den Eigenschaften anderer zu erfreuen.
Sich daran zu gewöhnen, Schönes zu lieben und Herausragendes zu erkennen bedeutet, zu lernen, sich an den kleinen Dingen im Leben zu erfreuen.
Diese Art des Bewusstseins, welche wir als „Genussfähigkeit“ definieren können, verändert die chemischen Eigenschaften des Gehirns und verstärkt positive Gefühle.
Sie stärkt Gefühle der Dankbarkeit und hilft dabei, großzügiger zu werden.
Und wenn du damit beginnen würdest, das Schöne und Herausragende bewusst zu suchen?
Versuche, im Laufe eines Tages etwas Schönes oder Herausragendes an jeder Person zu finden, der du begegnest.