Dankbarkeit
Dankbare Menschen neigen dazu, das Schöne am Leben zu schätzen. Sie schätzen die Güte anderer und die Schönheit der Welt.
Wusstest du, dass der Ausdruck von Dankbarkeit dabei hilft, bessere Entscheidungen zu treffen? Dankbarkeit hilft dabei, negative Emotionen auszublenden und mehr zu lernen.
Und wenn du dich einem Moment der Dankbarkeit hingeben würdest?
Entwickle ein kleines Ritual für jede Gelegenheit der Dankbarkeit.
Du könntest innehalten und etwas wertschätzen oder aufschreiben, was du schön findest.
Wofür auch immer du dankbar bist – halte den Moment fest!