感恩

感恩的人往往会留意和欣赏生活中的美好。他们慧眼识珠,感恩世界的美妙。

你知道吗?
表达感激之情有益于做出更明智的决策。怀有感恩之心可以帮你消除负面情绪,提高学习效率。
停下来感受一下感激之情,结果会是怎样?形成一个习惯或仪式来表达感激,比如,花点时间去欣赏,或是记下你认为美好的事物。无论你因何而感恩,记录下那个时刻!